【会話】おやすみなさい（晚安）

そろそろ寝ねる時じ間かんよ！

えー、まだ早はやいよ！

何なに言いってるの！
明あし日たまだ学がっ校こうがあるでしょ！

うーん、そうだけど・・・。

あ！今いま、テレビで洪こう水ずいのニュースやってるよ！

わ！ほんとだ！川かわが氾はん濫らんしてる！

最さい近きん、異い常じょう気き象しょうが多おおいよね。

地ち球きゅう温おん暖だん化かの影えい響きょうかなぁ。

そうだね。
最さい近きん台たい風ふうもよく来くるし・・・。

温おん暖だん化か対たい策さくちゃんとしないとだめだよね。

ほんとそうだね。

じゃ、私わたしはもう寝ねるね！
おやすみなさい！

歯はを磨みがいた？

うん、とっくに磨みがいたよ！

じゃ、おやすみなさい！

じゃ、ぼくもそろそろねるか。
おやすみ！

はい、おやすみ！

最さい近きん、なかなか熟じゅく睡すいできないんだよね。

え？そうなの？

年とし取とったせいかな？
夜よ中なかに何なん度ども目めが覚さめるんだ。

仕し事ごとのストレスじゃない？

そうかもね？
そういえば、新あたらしく始はじまったプロジェクトの夢ゆめばかりみるし。

体からだを疲つかれさせれば寝ねれるんじゃない？

毎まい日にち、ジョギングしてるんだけどなぁ。

ストレス解かい消しょうにはヨガがいいそうよ！

ヨガ？
でも、俺おれ、体からだ硬かたいからなぁ。

大丈夫(だいじょうぶ)！
最初(さいしょ)は硬(かた)くても、続(つづ)けていれば、そのうちだんだん柔(やわ)らかくなってくるから！

ほんと？
でも、ヨガ教きょう室しつに行いく時じ間かんがないんだけど？

それも大だい丈じょう夫ぶ！
YouTubeにいっぱいヨガのチャンネルがあるから！
最さい初しょは簡かん単たんなのからやればいいのよ。

そうだね。
じゃ、さっそく明あし日たから寝ねる前まえにやってみるか？

私もいっしょにやろうっと！
あ！もう12時じよ！
そろそろ寝ねないと！

あ！ほんとだ！
電でん気き切きるよ！
おやすみ！

うん、おやすみなさい！

差不多該睡了！

誒，還早呢！

蛤!?
明天還要上學呢！

是啊，不過・・・。

啊！電視正播出洪水的新聞！

哇！真的！河水氾濫了！

最近極端天氣變多了。

是不是全球暖化的原因？

應該是吧。
最近颱風也很多・・・。

我們應該要做全球暖化的對策。

也是啊。

那麼我先去睡了！
晚安！

妳刷牙了嗎？

嗯，早就刷了！

那麼晚安！

那麼我也去睡。
晚安！

嗯，晚安！

我最近一直睡不好。

哦！是嗎？

是不是年紀大的原因？
夜裡會醒來好幾次呢。

是不是工作壓力的原因？

也許吧？
聽妳這麼說，我總是夢到新專案的夢。

讓身體很累的話，應該就很好睡吧？

我每天都有去慢跑呢。

聽說瑜伽可以排解壓力唷！

瑜伽？
不過我身體很僵硬呢。

沒問題！
就算剛開始很僵硬，堅持下去，身體慢慢就會變得柔軟！

真的嗎？
不過我沒有時間去上瑜伽課耶？

這也沒問題！
因為在YouTube上有很多瑜伽頻道！
先從簡單的開始就好了。

好吧。
那麼，從明天開始在睡前,試著做看看吧？

那我也一起做！
哦！已經12點了！
我們該睡了！

哦！真的！
關燈吧！
晚安！

好的，晚安！