おやすみなさい
リビングで（午後10時）
愛（母）：そろそろ寝る時間よ！
健（兄）：えー、まだ早いよ！
愛（母）：何言ってるの！明日まだ学校があるでしょ！
健（兄）：うーん、そうだけど・・・。
夢（妹）：あ！今、テレビで洪水のニュースやってるよ！
健（兄）：わ！ほんとだ！川が氾濫してる！
愛（母）：最近、異常気象が多いよね。
健（兄）：地球温暖化の影響かなぁ。
聡（父）：そうだね。最近台風もよく来るし・・・。
夢（妹）：温暖化対策ちゃんとしないとだめだよね。
愛（母）：ほんとそうだね。
夢（妹）：じゃ、私はもう寝るね！おやすみなさい！
愛（母）：歯を磨いた？
夢（妹）：うん、とっくに磨いたよ！
愛（母）：じゃ、おやすみなさい！
健（兄）：じゃ、ぼくもそろそろねるか。おやすみ！
愛（母）：はい、おやすみ！
寝室で
聡（父）：最近、なかなか熟睡できないんだよね。
愛（母）：え？そうなの？
聡（父）：年取ったせいかな？
夜中に何度も目が覚めるんだ。
愛（母）：仕事のストレスじゃない？
聡（父）：そうかもね？
そういえば、新しく始まったプロジェクトの夢ばかりみるし。
愛（母）：体を疲れさせれば寝れるんじゃない？
聡（父）：毎日、ジョギングしてるんだけどなぁ。
愛（母）：ストレス解消にはヨガがいいそうよ！
聡（父）：ヨガ？でも、俺、体硬いからなぁ。
愛（母）：大丈夫！最初は硬くても、続けていれば、そのうちだんだん柔らかくなってくるから！
聡（父）：ほんと？でも、ヨガ教室に行く時間がないんだけど？
愛（母）：それも大丈夫！YouTubeにいっぱいヨガのチャンネルがあるから！
最初は簡単なのからやればいいのよ。
聡（父）：そうだね。じゃ、さっそく明日から寝る前にやってみるか？
愛（母）：私もいっしょにやろうっと！
あ！もう12時よ！そろそろ寝ないと！
聡（父）：あ！ほんとだ！
電気切るよ！おやすみ！
愛（母）：うん、おやすみなさい！
晚安
在客廳（晚上 10 點）
愛（媽媽）：差不多該睡了！
小健（哥）：誒，還早呢！
愛（媽媽）：蛤!? 明天還要上學呢！
小健（哥）：是啊，不過・・・。
小夢（妹）：啊！電視正播出洪水的新聞！
小健（哥）：哇！真的！河水氾濫了！
愛（媽媽）：最近極端天氣變多了。
小健（哥）：是不是全球暖化的原因？
聰（爸爸）：應該是吧。最近颱風也很多・・・。
小夢（妹）：我們應該要做全球暖化的對策。
愛（媽媽）：也是啊。
小夢（妹）：那麼我先去睡了！晚安！
愛（媽媽）：妳刷牙了嗎？
小夢（妹）：嗯，早就刷了！
愛（媽媽）：那麼晚安！
小健（哥）：那麼我也去睡。晚安！
愛（媽媽）：嗯，晚安！
在臥室
聰（爸爸）：我最近一直睡不好。
愛（媽媽）：哦！是嗎？
聰（爸爸）：是不是年紀大的原因？
夜裡會醒來好幾次呢。
愛（媽媽）：是不是工作壓力的原因？
聰（爸爸）：也許吧？
聽妳這麼說，我總是夢到新專案的夢。
愛（媽媽）：讓身體很累的話，應該就很好睡吧？
聰（爸爸）：我每天都有去慢跑呢。
愛（媽媽）：聽說瑜伽可以排解壓力唷！
聰（爸爸）：瑜伽？不過我身體很僵硬呢。
愛（媽媽）：沒問題！就算剛開始很僵硬，堅持下去，身體慢慢就會變得柔軟！
聰（爸爸）：真的嗎？不過我沒有時間去上瑜伽課耶？
愛（媽媽）：這也沒問題！因為在YouTube上有很多瑜伽頻道！
先從簡單的開始就好了。
聰（爸爸）：好吧。那麼，從明天開始在睡前,試著做看看吧？
愛（媽媽）：那我也一起做！
哦！已經12點了！我們該睡了！
聰（爸爸）：哦！真的！關燈吧！晚安！
愛（媽媽）：好的，晚安！
